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【筑梦“心”苑】土木工程学院组织观看“科学认识抑郁，积极合理应对”心理健康公开课
为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，加强全省大学生心理健康教育，引导大学生合理认识抑郁症，提高应对能力，12月27日晚19:00，省委教育工委、省教育厅开展“科学认识抑郁，积极合理应对”主题心理健康公开课活动。土木工程学院积极组织全院师生在线观看了此次公开课。
此次公开课旨在提高广大师生对抑郁症的认识，引导大家积极面对心理问题，学会合理应对方法。抑郁症是一种常见的精神类疾病，及早发现抑郁症，早期遏制疾病的进展并采取积极的应对方式对抑郁症的康复具有重要意义。
通过观看心理健康公开课，师生们深感受益匪浅。大家纷纷表示，此次课程让现代大学生对抑郁症有了更加科学的认识，学会了如何积极合理地应对心理问题。此外，同学们也意识到心理健康与身体健康同样重要，需要关注并维护。同时，他们也掌握了实用的心理调适技巧，能够更好地应对学习、生活中的压力和挑战，促进个人全面发展。
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